Accueil

Le Massage Bien-Être est un dispositif d’accompagnement personnalisé, par le toucher, utilisant un ensemble de techniques manuelles visant à favoriser et entretenir le bien-être global. Il vous invite à vous détendre, vous rencontrer (avec vous même), vous libérer de ce qui doit l’être, habiter votre corps afin de le rendre disponible et plus adaptable aux changements.

Le Massage bien-être apporte également une plus grande ouverture aux ressentis corporels, à la réappropriation de son image corporelle et peut amener un travail sur le rapport corps/esprit.

Les bienfaits que vous procurera le massage reste complètement indépendant de la volonté et de l’influence du praticien. Vous seul pouvez décider de l’impact du massage choisi sur votre « Être ».

Chaque massage est réalisé avec attention, bienveillance, écoute et respect. J’attache une grande importance à mettre l’humain au cœur de ma pratique c’est pourquoi chaque séance est adaptée à vos besoins. 

Les bienfaits du massage bien-être sont nombreux

Sur le plan physiologique :

  • active la circulation sanguine
  • active le système lymphatique et aide à la libration des déchets musculaires
  • calme le système nerveux central
  • peut réguler la tension artérielle
  • agit sur le système cardio vasculaire par le relâchement nerveux et la vasodilatation qu’il procure
  • stimule la production de différentes hormones et médiateurs chimiques
  • permet un meilleur sommeil
  • fait baisser la production de cortisol, l’hormone du stress
  • renforce le système immunitaire
  • stimule les fonctions rénales et intestinales

Sur le plan psychologique :

  • permet le relâchement des tensions nerveuses, mentales et émotionnelles
  • permet de combattre le stress et l’anxiété
  • renforce le sentiment d’estime de soi et de confiance en soi par une bonne appropriation de son corps au travers du ressenti du toucher
  • apporte une sensation de bien-être, d’être considéré, aimé.

Sur le plan physique :

  • permet le relâchement des tensions musculaires et de certaines douleurs
  • raffermit et tonifie le muscle
  • assouplit et tonifie la peau
  • régule la respiration
  • permet d’échauffer le muscle avant un effort

Les massages proposés ne sont ni thérapeutiques (ils ne remplacent pas une consultation médicale), ni à caractère sexuel ou érotique et ne s’apparentent pas à de la kinésithérapie, mais bien à de la relaxation et de la détente. Tout propos ou geste déplacé entrainera l’arrêt immédiat du rdv et le paiement en intégralité de la séance.

Je vous accueille sur rdv au cabinet du pôle santé de la Luère (1H route neuve du col de la Luère 69290 Grézieu-la-Varenne) les mercredi, jeudi et un samedi sur 2 (semaines impaires) 9h à 20h. Le reste du temps je me déplace à votre domicile dans un rayon de 10km (au delà, veuillez consulter).

Public accompagné

Au cabinet : Je reçois les hommes et les femmes ainsi que les enfants dés 6 ans et les adolescents avec la présence d’un adulte, les personnes âgées, les femmes enceintes dés 4mois de grossesse.
A votre domicile : J’accompagne uniquement les femmes, ainsi que les enfants dés 6 ans et les adolescents avec la présence d’un adulte, les personnes âgées, les femmes enceintes dés 4 mois de grossesse.